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Comment ne pas tout remettre au lendemain

Livre

Koeltz, Bruno. Auteur

Edité par O. Jacob. Paris - 2006

Conseils simples pour apprendre à changer lorsque l'on reporte à demain ce que l'on pourrait faire le jour-même. Donne des indications pour comprendre ce comportement qui peut avoir des conséquences graves dans la vie de tous les jours et dans ses relations avec autrui.

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Livre | André, Christophe (1956-....). Auteur | l'Iconoclaste. Paris | 2011

Ces 25 leçons de méditation incitent à vivre l'instant présent, à respirer, à habiter son corps, à s'accepter, à donner un espace à ses émotions, à aimer, etc. Le CD contient des petites méditations guidées de 5 à 15 minutes.

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Pour lutter contre le stress, le manque de confiance en soi, la tension, des clefs pour amorcer le changement et des outils pour le concrétiser au quotidien. Ce guide propose de développer une manière d'être et un état d'esprit qu...

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Livre | Punset, Elsa. Auteur | Solar. Paris | 2017

25 objectifs pour transformer sa vie grâce à 250 rituels, pour changer ses habitudes et en créer de nouvelles pour mieux vivre avec soi et les autres. Electre 2017

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Avis des lecteurs

  • Comment ne plus tout remettre au lendemain 5/5

    Ce livre donne des outils pratiques afin de se libérer de la procrastination, A LIRE !

    par ELAKIL Hayat Le 06 juillet 2017 à 16:11