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Je pratique le yoga pour les nuls

Livre

Feuerstein, Georg A. (1947-2012). Auteur | Payne, Larry. Auteur

Edité par First Editions. Paris - 2019

Un guide illustré pour s'initier au yoga et à ses différentes postures (d'équilibre, abdominales et d'inversion), avec des exercices en pas à pas, accompagné d'une présentation de ses principes théoriques et de ses fondements. Electre 2020

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