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yoga (Le) : fondements, postures et exercices à pratiquer au quotidien

Livre

Colombo, Françoise. Auteur

Edité par Eyrolles. Paris - 2020

Guide de sensibilisation pratique à l'esprit du yoga. Conçu comme une initiation au bien-être, il développe plusieurs programmes et exercices, à suivre progressivement selon l'âge et le mode de vie de chacun. Electre 2020

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