En compagnie de la sophrologue Martine Hirel, vous découvrirez différentes techniques de relaxation permettant d’apprivoiser votre stress et gérer vos émotions.
Calendrier
Les histoires se dégustent, se savourent ou se dévorent...
Les enfants de plus de 3 ans sont conviés chaque semaine à un grand festin de mots et d’aventures en compagnie des bibliothécaires !