Dans le cadre du Printemps des poètes

Au rythme de la musique des mots et des silences féconds, venez vivre une parenthèse de détente et de sérénité, accompagnée de lecture de poèmes, d'exercices respiratoires et de mouvements corporels simples : un voyage intérieur loin de votre quotidien.

Né de la rencontre entre Valérie Saez, sophrologue et Jean-Yves Saez, passeur de rimes, cet atelier vous fera découvrir une approche inédite de la sophrologie. Tous les deux mettent en commun leurs expériences et pratiques respectives pour faire rimer sophrologie et poésie.

Durée : 2h